|
Egyenes ugrs s a grab
Panka 2006.05.27. 23:54
Az egyenes ugrs az alapja minden trkknek. Ha azt jl elsajttod, akkor nincsenek eltted korltok.

Az egyenes ugrs az alapja minden trkknek. Ha azt jl elsajttod, akkor nincsenek eltted korltok. Ha az egyenes ugrsod nincs letisztulva, elbb-utbb blokkoldik a mozgsod.
Elszr is jobb, ha tudod, hogy snowboarddal teljesen egyenesen menni nem rdemes. Ha teljesen a lapjn csszol, akkor tblbolni fog a deszka. Errl persze nem itt kne olvasnod. Hiszen ha mr ugrlni kszlsz, akkor ezt mr biztosan legalbb egyszer tapasztaltad. Teht akkor ott tartunk, hogy enyhe lvltsokkal, vagy kisebb kanyarokkal haladsz az ugrat fel. Trdeid behajltva, a kt lbadon pedig egyenlen van elosztva a slyod. Amikor a lejt s az ugrat kzti vlgy fel kzeltesz, akkor a trdeidet rogyaszd mlyebbre. Amikor a legmlyebb pontra r a deszkd, akkor a te slypontod is a lehet legmlyebben legyen. Az ugrat vn felfel haladva fokozatosan nyjtsd a lbaidat, de pont olyan temben, hogy addigra nyljanak ki maximlisan, mire elred az ugrat vgt. Ha ezt a ritmust sikerl elcspni, akkor a sebessgedhez tartoz legnagyobb ugrst fogod kihozni magadbl. Az ugratn felfel haladva mr nem fontos az ln vezetned a deszkt. St, a tkletesen egyenes ugrs rdekben jobb is, ha az utols pillanatban lapjrl rugaszkodsz el. Majdnem hogy nyjtott lbbal hagyod el a kidobt, de a legutols felvelst arra hasznlod az ugratnak, hogy az feldobja ald a deszkt, amire r is segtesz lbbal, s aztn behzod magad al.
Ha minden fzisnak jl kaptad el az temt, akkor most egy olyan stabil pozciba kerlsz, ahol a deszka olyan kzel van hozzd, hogy a kezedhez legkzelebb es ponton akr meg is foghatod. A dekket elengedve rkezs eltt enyhn nyjtsd a lbaidat, hogy amikor havat r a deszkd, akkor trdeid ismtelt hajltsval tomptani tudd a berkezs lendlett.
Egy komolyabb grab-hez azonban nem elg, ha ppen vletlenl rlg a kezed a deszkra. Fontos, hogy mg az ugrs eltt tudd, hogy pontosan hol akarod megfogni a deszkt, s ez a tudatossg kell vezrelje az egsz mozgsfolyamatot.
Ha ezeket a kis fizikai trvnyszersgeket figyelembe veszed, lassan brmilyen grab-et megtanulhatsz.
| |